Far East Tea Company 編輯團隊 約 2 分鐘
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少量熱茶盛在薄壁小杯中,輕輕把茶湯吸入口中的瞬間——那一縷幾乎無法用其他方式捕捉到的香氣層次,才會真正展開。這個動作,就是啜茶。

啜茶是日本傳統的飲茶方式:直接從小型無蓋杯中慢慢啜飲,或用有蓋的湯吞微微掀蓋來喝。名稱來自「啜」(susuru),意思是啜飲時發出的吸啜聲。許多人認為,這是最能喝出玉露細節的方式——輕輕一吸,空氣和茶湯一起入口,香氣也跟著被帶出來。

啜茶:直接從日本小茶杯中啜飲茶湯的傳統飲茶方式

什麼是啜茶

啜茶省略了先在茶壺裡沖泡、再倒進杯中的步驟。少量熱水、冷水,甚至冰塊,都是直接加入放了茶葉的小杯裡。喝茶的人把杯蓋微微傾斜,讓茶湯從縫隙流出,同時把茶葉留在杯中。每一口大約只有一小口,約15毫升。

這種喝法的特別之處,在於它會把整個品飲經驗拉得更集中。用水極少,萃取也更濃;原本在一整杯玉露裡慢慢展開的鮮味,在啜茶時往往一口就很明顯。接著花幾分鐘慢慢小口啜飲,茶湯也會一路變化:先是乾淨的甜感與海苔般的鮮香,之後隨著更多成分釋出,味道漸漸加深,最後留下清爽又綿長的回味。節奏放慢了,香氣也更容易在吸氣時往鼻腔上揚。這一點有些像品酒時刻意讓液體接觸空氣,好把香氣帶出來。

沒有蓋子也能品飲

練習啜茶不一定得用有蓋杯。只要在小杯裡放入茶葉,直接注入少量的水,再把嘴唇稍微收攏,小心啜飲,同時用杯子的傾斜角度把茶湯引出、把茶葉留在杯中即可。效果一樣:茶湯濃、鮮味足、香氣也更立體。沒有把手的小湯吞或小陶碗都很合適。啜茶用的杯子以小為佳。如果想試著這樣喝,可以參考我們的茶杯選擇。

哪些茶適合啜茶

鮮味明顯的茶最適合拿來啜茶。玉露是最經典的選擇:遮蔭栽培讓茶氨酸含量提高,也讓這種喝法更能帶出濃縮而甜潤的鮮味。高級煎茶和覆下茶(部分遮蔭的煎茶)也很適合。至於等級沒那麼高的茶,或像焙茶這類焙炒香較重的茶,通常就不那麼合拍;這種喝法會把茶的特質放大,如果本身偏澀或偏苦,濃縮後只會更明顯。

如果想進一步了解遮蔭栽培為什麼會帶來這麼集中的鮮味,可以參考我們的覆下栽培指南,以及沖泡溫度如何改變茶葉中哪些成分會被萃取出來的說明。完整的玉露沖泡指南也整理了更詳細的參數。

冰飲啜茶

夏天也可以用冰塊取代熱水。在小杯裡放入4–5g的玉露茶葉,再加入約20g的冰塊。接著靜置,讓冰塊在20–30分鐘內慢慢融化。在這麼低的溫度下,先被萃取出的多半是較容易溶解的成分,主要是茶氨酸和其他胺基酸。茶湯會變得非常甜,質地幾乎像糖漿,帶著鮮明的海苔鮮味,幾乎沒有熱水沖泡時可能出現的苦澀。等冰塊完全融化後,再把杯子微微傾斜,從邊緣的縫隙啜飲。

想品嚐最後幾滴時,將蓋子翻轉,讓剩餘的液體滴在蓋子上,然後直接從蓋子啜飲。最後幾滴永遠是最甜的。

之後食用茶葉

啜茶後的茶葉已充分吸水,質地柔嫩,也還保留了不少茶葉本身的營養成分,很適合直接食用。可以淋一點柚子醋、醬油或清淡的醋醬調味。口感柔軟,帶著淡淡的青草甜味。高品質的遮蔭茶很珍貴,不必只泡一次就丟掉。

標籤: 沖泡方式

常見問題

什麼是啜茶?

啜茶是把茶葉和少量水直接放進小杯中品飲的日本方式,常用於玉露。啜飲時讓茶湯和空氣一起入口,香氣會更明顯地往鼻腔上揚。

哪些茶最適合啜茶?

玉露最經典,因為遮蔭栽培帶來較高茶氨酸,能呈現濃縮的甜潤鮮味。高級煎茶和覆下茶也合適,偏澀或偏苦的茶會被放大。

啜茶一定要用有蓋杯嗎?

不一定。有蓋湯吞能留香,也方便擋住茶葉;無蓋小杯也能用,只要杯口好控制、能讓茶湯流出並把茶葉留在杯中即可。

冰飲啜茶的比例和時間怎麼抓?

建議起點是玉露4–5g搭配約20g冰塊,在約0°C低溫下靜置20–30分鐘。等冰融化後從杯緣啜飲,濃度可依個人口味調整。

新手最常出錯的地方是什麼?

最常見的是杯子太大或水量太多,會稀釋啜茶需要的濃度。先用小杯、少量冰或水、慢慢小口喝,再依喜好調整比例。