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平常喝烏龍茶的人不少,但會特地去了解烏龍茶裡含有哪些成分的人,或許不算多。

如果只是單純享受烏龍茶,其實不一定需要熟悉每一種成分。不過一旦多了解一些,就更容易看出這款茶有什麼特徵,也能更清楚理解人們常提到的飲用感受,對烏龍茶的認識也會更完整。

這次,我們就來介紹烏龍茶中常見的幾類成分。

烏龍茶中的成分

烏龍茶的發酵(氧化)程度大致介於紅茶與煎茶之間,因此成分類型和比例也和紅茶十分接近。其中最有特色的,是與色澤變化有關的兒茶素類,以及豐富的香氣成分。

兒茶素

作為黃酮類多酚之一、也常被稱為單寧的兒茶素,是茶特有的澀味來源。不過在烏龍茶中,兒茶素會在氧化酵素作用下,轉變為茶黃素與茶紅素等物質。

茶黃素與茶紅素

構成烏龍茶色澤的茶黃素,是兒茶素氧化後形成的色素成分;若氧化再繼續進行,便會形成茶紅素。

兒茶素本身是無色成分,而茶黃素呈橙色、茶紅素呈深紅色,因此原本偏綠的茶葉會逐漸轉為烏龍茶常見的褐色調,正是因為這些物質的生成。

由於烏龍茶的氧化程度低於紅茶,所以通常不會呈現像紅茶那樣鮮明的紅銅色,但它的茶湯色澤仍主要由這些成分構成。

咖啡因

作為苦味來源的咖啡因,在茶葉加工階段幾乎不會分解或發生變化。因此,如果茶葉本身的咖啡因含量較高,加工後通常也會保留較多咖啡因。

咖啡因約占茶葉重量的 3%,若和同重量的咖啡豆相比,乾燥重量來看,茶葉與咖啡豆的咖啡因含量其實相近,兩者大約都在 2~4% 左右。不過,由於每杯使用的原料份量不同,加上咖啡豆經研磨後更容易萃取,因此實際每杯喝到的咖啡因通常仍以咖啡較多。

咖啡因在各種水溫下都能溶出,但溫度越高,萃取效率也越高。烏龍茶多半以高溫沖泡,因此和以較低水溫沖泡的煎茶相比,一般認為攝取到的咖啡因量會更多一些。

至於品種與沖泡方式如何影響咖啡因含量,我們已在烏龍茶咖啡因的文章中做了更完整的整理。

皂苷

茶葉中只含有極微量的皂苷。它是構成茶苦味的成分之一,也因為具有界面活性劑的特性,而成為茶湯起泡的原因之一。

由於含量非常少,一般不太會期待明顯作用,但它確實會左右烏龍茶的澀苦與略帶刺激感的風味。

胺基酸

作為茶鮮味來源之一的胺基酸,包括茶胺酸、麩胺酸、天門冬胺酸、精胺酸、絲胺酸等。其中茶胺酸是茶中特有的胺基酸,約有 50% 的胺基酸都由茶胺酸構成。

胺基酸在加工過程中幾乎不會明顯增減,因此烏龍茶茶葉中也仍然含有這類成分。不過,烏龍茶通常不像玉露覆蓋茶那樣採用覆蓋栽培,加上多半不會大量使用氮肥,因此鮮葉階段的胺基酸含量往往較少。

再加上高溫沖泡時,咖啡因與兒茶素帶來的苦澀感會更明顯地被萃取出來,因此常以高溫沖泡的烏龍茶,通常也比起胺基酸的鮮味,更容易呈現苦澀感鮮明的風味。

香氣成分

就茶葉而言,鮮葉狀態下的香氣成分其實很少。到了茶葉加工過程中的揉捻工序,細胞壁被破壞,氧化酵素作用加劇,才會逐漸形成紅茶與烏龍茶特有、近似花果的香氣。

順帶一提,目前已確認綠茶約有 200 種香氣成分,若把烏龍茶與紅茶也算進來,則超過 600 種。

基本上,隨著發酵(氧化)程度加深,茶葉中的香氣成分也會增加。因此和紅茶相比,烏龍茶的香氣成分總量往往較少,組成內容也有不小差異。

以烏龍茶來說,像是帶有檸檬感的芳樟醇(Linalool)、帶有草本氣息的橙花叔醇(Nerolidol)、帶有水蜜桃與杏桃印象的茉莉內酯(Jasmine lactone),以及花香調的吲哚、香葉醇等,都是共同交織出其豐富香氣的重要成分。

維生素

茶葉中原本富含維生素 A、C、E、B 群,但烏龍茶在加工階段會發生氧化,因此加工後的茶葉中幾乎不再保有太多維生素。

葉綠素

葉綠素是茶葉中的綠色色素,但在烏龍茶的製作過程中,隨著發酵而逐漸氧化,因此最後幾乎不再殘留。若想了解完全氧化後的茶葉成分,也可以參考紅茶的成分

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